Ķermenis – Wellzone https://wellzone.lv Tavu panākumu atslēga Thu, 01 May 2025 15:06:30 +0000 lv-LV hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5.18 https://wellzone.lv/wp-content/uploads/2020/07/new-favicon-150x150.png Ķermenis – Wellzone https://wellzone.lv 32 32 Emocionāla trauma. Kompleksi un agresija https://wellzone.lv/blogs/emocionala-trauma-kompleksi-un-agresija/ Tue, 21 May 2024 05:19:15 +0000 https://wellzone.lv/?p=2344 Kas cilvēku ievaino sāpīgāk – fizisks spēriens vai vārdu sitiens, asiņojoša brūce vai emocionāla trauma?
Katram cilvēkam ir sava dzīves pieredze, savi bērnības pagātnes un šodienas tagadnes stāsti, kuru rezultātā visas dzīves laikā krājas pieredze, sajūtas, emocijas un traumas.
Emocionāla trauma skar trīs būtiskus līmeņus:

Mentālais – tas, ko es māku, zinu, protu  –

The post Emocionāla trauma. Kompleksi un agresija appeared first on Wellzone.

]]> Holistiskā pieeja kā vienots veselums https://wellzone.lv/blogs/holistiska-pieeja-ka-vienots-veselums/ Wed, 08 Aug 2018 05:08:58 +0000 https://wellzone.lv/?p=1017 Termins “holistic approach”, jeb holistiskā pieeja, radies no grieķu vārda “holos”, kas nozīmē “viss” vai “pilnīgs”. Holistiskā pieeja ir visaptveroša pieeja, kas apskata jautājumu no visām pusēm. Tā uzsver loģiskā, garīgā un fiziskā vienotību, un apgalvo, ka visas sistēmas (fizikālā, bioloģiskā, ķīmiskā, sociālā, ekonomiskā, garīgā, sajūtu un rīcības, arī ģeogrāfiskā) jāuztver kā vienots veselums, nevis

The post Holistiskā pieeja kā vienots veselums appeared first on Wellzone.

]]> Kur un kad pazūd veselība? https://wellzone.lv/blogs/kkur-un-kad-pazud-veseliba/ Wed, 27 Jun 2018 03:06:22 +0000 https://wellzone.lv/?p=889 Vai esi kādreiz domājis kur un kad pilnīgi veselam cilvēkam pēkšņi pazūd veselība? Vai esi aizdomājies, ka ir dažādi ikdienas simptomi kā brīdinājums par briesmām, kuras vēl var novērst? Vai zini, ka tieši tagad ir īstais brīdis uz mirkli apstāties un ieklausīties sevī, bet tablete pret “ikdienišķām” galvas sāpēm nav risinājums?
Veselība mīl mieru, slimībai

The post Kur un kad pazūd veselība? appeared first on Wellzone.

]]> Emocionālā inteliģence. Eneagrammas centrs https://wellzone.lv/blogs/emocionala-inteligence-eneagrammas-centrs/ Sun, 11 Mar 2018 11:02:14 +0000 https://wellzone.lv/?p=711 Emocionālā inteliģence nozīmē ne tikai mācēt atpazīt savas emocijas un nosaukt tās, bet arī prast atpazīt tās citos un attiecīgi reaģēt.
Eneagrammas tipoloģija, kas dod ieskatu, kas ir emocionālā inteliģence un tās centrs nosaka, kurš cilvēkam ir vadošais emocionālās uztveres kanāls, Emocionālā inteliģence regulē spēju domāt, just, pieņemt lēmumus un veidotu saskarsmi ar apkārtējiem.
Šis centrs

The post Emocionālā inteliģence. Eneagrammas centrs appeared first on Wellzone.

]]>