Emocijas – Wellzone

Manipulācija vai ietekme? Kā atpazīt manipulāciju?

elita — Sun, 02 Jul 2023 15:15:45 +0000

Manipulācija ir citu cilvēku izmantošana savu mērķu sasniegšanā bez viņu apzinātas piekrišanas. Izmantojot emocijas, manipulators (varmāka) panāk, ka manipulācijas objekts (upuris) it kā brīvprātīgi piekrīt darīt to, ko vēlas manipulators. Var manipulēt ar dažādi – ar emocionālu uzbrukumu vai uzlavēšanu, patiesības sagrozīšanu vai noklusēšanu, iežēlināšanu vai iebaidīšanu un pat ar seksualitāti.
Manipulators bieži nerunā tiešu

The post Manipulācija vai ietekme? Kā atpazīt manipulāciju? appeared first on Wellzone.

Emocionālā pašaizsardzība. Kāpēc svarīga empātija?

elita — Sun, 04 Dec 2022 19:01:51 +0000

Emocionālā pašaizsardzība ir neapzinātās psiholoģiskas reakcijas, kas pasargā cilvēku no trauksmes, no draudiem viņa pašcieņai vai vērtībām, no apzināti iepriekš bloķētām emocionālām sāpēm, kuras radījusi pārdzīvota trauma, un no lietām vai situācijām, par kurām viņš apzināti nevēlas domāt vai tās risināt.
Zigmunda Freida meita Anna Freida paplašināja tēva teoriju, aprakstot vairākus Ego stāvokļa izmantotos aizsardzības

The post Emocionālā pašaizsardzība. Kāpēc svarīga empātija? appeared first on Wellzone.

Emocionāla stabilitāte kā emocionālās inteliģences kritērijs

elita — Sat, 03 Dec 2022 18:39:16 +0000

Emocionāla stabilitāte ir viens no galvenajiem izcila līdera emocionālās inteliģences kritērijiem. Emocijas, gan labas, gan sliktas, pārvalda mūsu personisko dzīvi, savstarpējo saskarsmi un attiecības. Darba vidē arguments “mēs visi esam tikai cilvēki” nav attaisnojums, jo ikvienam līderim ir jāpārvalda sava komunikācija, vēstījuma nodošanas forma un fons, kā arī vides kultūra un ekoloģija, kas lielā mērā

The post Emocionāla stabilitāte kā emocionālās inteliģences kritērijs appeared first on Wellzone.

Kritiskā domāšana un krīzes attiecības

elita — Fri, 24 Apr 2020 10:09:22 +0000

Mēdz gadīties, ka jebkuras normālas cilvēciskas attiecības un ikdienas procesi gluži negaidot spēji apstājas un pieprasa, lai būtu kritiskā domāšana un rezultātā veidojas krīzes attiecības. Tās sastāv no pilnīgi citiem attiecību algoritmiem, kā ikdienā, jo rodas tikai ārkārtas situācijās. Ja netiek pielietota kritiskā domāšana un krīzes attiecības tiek veidotas pēc tās pašas pieejas, kā attiecības

The post Kritiskā domāšana un krīzes attiecības appeared first on Wellzone.

Holistiskā pieeja kā vienots veselums

elita — Wed, 08 Aug 2018 05:08:58 +0000

Termins “holistic approach”, jeb holistiskā pieeja, radies no grieķu vārda “holos”, kas nozīmē “viss” vai “pilnīgs”. Holistiskā pieeja ir visaptveroša pieeja, kas apskata jautājumu no visām pusēm. Tā uzsver loģiskā, garīgā un fiziskā vienotību, un apgalvo, ka visas sistēmas (fizikālā, bioloģiskā, ķīmiskā, sociālā, ekonomiskā, garīgā, sajūtu un rīcības, arī ģeogrāfiskā) jāuztver kā vienots veselums, nevis

The post Holistiskā pieeja kā vienots veselums appeared first on Wellzone.

Kur un kad pazūd veselība?

wellzone — Wed, 27 Jun 2018 03:06:22 +0000

Vai esi kādreiz domājis kur un kad pilnīgi veselam cilvēkam pēkšņi pazūd veselība? Vai esi aizdomājies, ka ir dažādi ikdienas simptomi kā brīdinājums par briesmām, kuras vēl var novērst? Vai zini, ka tieši tagad ir īstais brīdis uz mirkli apstāties un ieklausīties sevī, bet tablete pret “ikdienišķām” galvas sāpēm nav risinājums?
Veselība mīl mieru, slimībai

The post Kur un kad pazūd veselība? appeared first on Wellzone.

Emocionālā inteliģence. Eneagrammas centrs

wellzone — Sun, 11 Mar 2018 11:02:14 +0000

Emocionālā inteliģence nozīmē ne tikai mācēt atpazīt savas emocijas un nosaukt tās, bet arī prast atpazīt tās citos un attiecīgi reaģēt.
Eneagrammas tipoloģija, kas dod ieskatu, kas ir emocionālā inteliģence un tās centrs nosaka, kurš cilvēkam ir vadošais emocionālās uztveres kanāls, Emocionālā inteliģence regulē spēju domāt, just, pieņemt lēmumus un veidotu saskarsmi ar apkārtējiem.
Šis centrs

The post Emocionālā inteliģence. Eneagrammas centrs appeared first on Wellzone.

Entuziasts. Septītais eneatips

wellzone — Sun, 11 Mar 2018 10:48:59 +0000

Entuziasts, Optimists – VII tips
Entuziasts ir visdzīvespriecīgākais. Dzīve un darbs ir nebeidzami svētki. Vienmēr ļoti aizņemts cilvēks, jaunu iespēju meklētājs, vitāls, spontāns, neparedzams. Uzmanība ir vērsta uz to, kas šodien ir patīkami un uz to, kas lielisks būs nākotnē. Vienlaicīgi visur, bet patiesībā nekur. Interesē jebkas, daudzpusīgs, spējīgs vienlaicīgi fokusēties vairākos virzienos – klausīties,

The post Entuziasts. Septītais eneatips appeared first on Wellzone.

Eneagramma. Septiņi grābekļi vai septiņi slazdi

wellzone — Sat, 10 Mar 2018 11:57:13 +0000

Ikdienā bieži runājam par grābekli, uz kura gadās uzkāpt, vai slazdu, kurā atkal iekrītam, nedomājot, kur tie rodas, bet eneagramma ir tas resurss, kas iedod skaidrojumu. Eneagrammas grābeklis kā “statuss” vai kā “diagnoze” ir ērts veids kā atpazīt savus savus uzvedības modeļus. Katrs grābeklis ar ko atkal un atkal saņemam belzienus pa pieri, vai slazds,

The post Eneagramma. Septiņi grābekļi vai septiņi slazdi appeared first on Wellzone.

Jaunā darbinieka adaptācija

wellzone — Sat, 10 Mar 2018 09:45:11 +0000

Adaptācija ir pirmais solis jaunā darbinieka darba efektīvas atdeves un produktīva rezultāta nodrošināšanai. Tā ir nepieciešama, lai jaunais darbinieks pēc iespējas īsākā laikā iekļautos pamata darbinieku komandā un nodrošina to, lai darba vidē efektīvi izmantotu visas viņa zināšanas, prasmes un pieredzi. Adaptācija personāla vadībā ir organizēts un uzraudzīts process, ar to izvairoties no neformālā ceļā

The post Jaunā darbinieka adaptācija appeared first on Wellzone.