Ekoloģija | Wellzone

Manipulācija vai ietekme? Kā atpazīt manipulāciju?

Manipulācija ir citu cilvēku izmantošana savu mērķu sasniegšanā bez viņu apzinātas piekrišanas. Izmantojot emocijas, manipulators (varmāka) panāk, ka manipulācijas objekts (upuris) it kā brīvprātīgi piekrīt darīt to, ko vēlas manipulators. Var manipulēt ar dažādi – ar emocionālu uzbrukumu vai uzlavēšanu, patiesības sagrozīšanu vai noklusēšanu, iežēlināšanu vai iebaidīšanu un pat...

Lasīt Vairāk

Emocionālā inteliģence – izcila līdera obligātā prasme

Emocionālā inteliģence kā biznesa vadības un līderības tēma man ir aktuāla ne tikai kā biznesa trenerei un personāla vadības ekspertam. Emocionālā inteliģence man ir svarīga kā personībai gan ikdienas saskarsmē, gan darba vidē, gan uzturot savstarpējās attiecības. Emocionālā inteliģence vai tās neesamība ir manāma arī sociālo tīklu komunikācijā, kas...

Lasīt Vairāk

Gudra vadība. Spirāles dinamika domāšanas izpratnei

Spirāles dinamika ir psiholoģisko, sociālo un ekonomisko sistēmu kopums, kas veido teoriju par apziņas vērtību sistēmu. Tā palīdz rast atbildes uz jautājumiem par to, kāpēc katram cilvēkam ir sava izpratne par savu un apkārtējās pasaules vērtībām, kā viņš domā un kāpēc rīkojas tieši tā, ne citādi. Spirāles dinamika palīdz...

Lasīt Vairāk

Krīze kā iespēja. Restarts.

Ikviena situācija, kas satricina, jeb krīze, patiesībā ir domāta, lai tā kā iespēja transformētu personību nākamajā līmenī. Ja krīze tiek izmantota ar jēgu, tā cilvēku pamodina no ikdienas “miega”, jeb ierastā autopilota, un piespiež būt “šeit un tagad”. Kādam tā ir atnākšana no pagātnes uz tagadni, bet kādam, kas...

Lasīt Vairāk

Kritiskā domāšana un krīzes attiecības

Mēdz gadīties, ka jebkuras normālas cilvēciskas attiecības un ikdienas procesi gluži negaidot spēji apstājas un pieprasa, lai būtu kritiskā domāšana un rezultātā veidojas krīzes attiecības. Tās sastāv no pilnīgi citiem attiecību algoritmiem, kā ikdienā, jo rodas tikai ārkārtas situācijās. Ja netiek pielietota kritiskā domāšana un krīzes attiecības tiek veidotas...

Lasīt Vairāk

Kā pazaudēt darbu? Diagnoze – izdegšanas sindroms.

Reiz solīju, ka tad, kad būšu tam gatava, tiks rakstīta recepte kā pazaudēt darbu, un stāstīšu, kādas sekas ir diagnozei – “Izdegšanas Sindroms”. Tas brīdi ir pienācis, un iemesls vienkāršs: noskatījos tehno-trilleri The Circle (2017) ar Emma Watson un Tom Hanks. Mākslinieciskā filmas vērtība, hmm, nenoticēju varonei nevienā mirklī....

Lasīt Vairāk

Izdegšana. Izdegšanas sindroms, kas tas ir?

Izdegšana pēdējos gados skar arvien lielāku cilvēku skaitu, tomēr biznesa vidē arvien tam netiek pievērsta atbilstoša uzmanība. Bieži dzirdēts apgalvojums, ka “izdegušais” pats pie visa vainīgs, tāpat kā apgalvojumi, ka “tas nav nopietni” un “tās ir iedomas”. Tātad, vai tas ir tikai sindroms vai tomēr reāla psiho-emocionālā slimība? Kāpēc...

Lasīt Vairāk

Mediators. Devītais eneatips

Mediators. Miera Nesējs – IX tips Mediators ir vismierīgākais. Dzīvi viegli uztverošs, pieņemošs. Neuzmācīgs, bet atsaucīgs, nomierinoši patīkams, suģestējošs ar savu pārliecinātību un pašapmierinātību. Vienlaikus, dzīvojot draugu vai sabiedrības redzes lokā var būt ilgus gadus neatpazītākais cilvēks. Jebkuras darbības iemesls ir apkārtējie vai to vajadzības. Tie ir cilvēki, kurus...

Lasīt Vairāk

Eneagramma. Septiņi grābekļi vai septiņi slazdi

Ikdienā bieži runājam par grābekli, uz kura gadās uzkāpt, vai slazdu, kurā atkal iekrītam, nedomājot, kur tie rodas, bet eneagramma ir tas resurss, kas iedod skaidrojumu. Eneagrammas grābeklis kā “statuss” vai kā “diagnoze” ir ērts veids kā atpazīt savus savus uzvedības modeļus. Katrs grābeklis ar ko atkal un atkal...

Lasīt Vairāk

Dabas elements un personība

Vai dabas elements un personība ir saistāmi lielumi? Ja četras dabas stihijas pieņem par četriem personības tipiem, veidojas rakstura iezīmes, kas spilgti izceļ pozitīvās īpašības, ļauj paskatīties uz sevi no cita skatu punkta un parāda uzvedības paternus, ko varētu uzlabot, ja ir tāda nepieciešamība. Dabas elements un personība –...

Lasīt Vairāk